Vous m'inventez des défauts !! :p certes le gainage peut me servir je manque d'abdo , mon déhanché c'est du à ma vitesse , j’étais en allure 1 , mes mains sont très bien , ma technique est très bonne sauf mon mon action de bras , je pousse le bras tendu hors de doit casser l'avant bras et allongé plus mes mouvements pour respirer au ras de l'eau, juste sa.... ;) j'ai du travail pour cette saison , sortir devant de l'eau c'est bien mais avec plus d'avance c'est mieux :p
c'est clair que pour respirer tu vrilles, mais en combar tu n'as pas ce défaut(je t'ai observé l'autre jour à l'anse du stole qd on se tirait la bourre, car c'est aussi mon défaut)
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RépondreSupprimerfaut faire du gainage mon gars!!
RépondreSupprimerau boulot!!
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RépondreSupprimerVous m'inventez des défauts !! :p certes le gainage peut me servir je manque d'abdo , mon déhanché c'est du à ma vitesse , j’étais en allure 1 , mes mains sont très bien , ma technique est très bonne sauf mon mon action de bras , je pousse le bras tendu hors de doit casser l'avant bras et allongé plus mes mouvements pour respirer au ras de l'eau, juste sa.... ;) j'ai du travail pour cette saison , sortir devant de l'eau c'est bien mais avec plus d'avance c'est mieux :p
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RépondreSupprimerDans l'eau... ;)
RépondreSupprimerc'est clair que pour respirer tu vrilles, mais en combar tu n'as pas ce défaut(je t'ai observé l'autre jour à l'anse du stole qd on se tirait la bourre, car c'est aussi mon défaut)
RépondreSupprimerVoila on sait quoi faire pour l'année prochaine ;) !
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